▼こちらからレシピの検索ができます▼

レシピ検索


今までの仕事の経歴はこちら

今までのお仕事

節約ベストおかずとして献立を2週間分、
高価な食材を身近なもので作るなんちゃってレシピ、
100円以下のおかず、ホットプレートレシピなどなど‥
節約をメインとしたエンタメレシピ本を発売されていただいてます!

楽天ブックス→☆★☆

Amazon→★☆★


お越しくださりありがとうごいざます。

嶋田あさ美です。


最近の休日のお昼ご飯スポ弁です。
スポ少は基本おにぎり。
クラブチームは結構自由。
菓子パンとかフルーツパンでもOKなんですって(^^)

こちらが先週末のスポ少おにぎり。
FullSizeRender

パリパリののりがいい!って言われたんでご飯とおにぎりがくっつかんようにラップで区切って包んでます。
FullSizeRender

そしてこちらがクラブチームの昼食。
『焼鮭&唐揚げ弁当』
FullSizeRender

弁当となっても魚を食べてほしいと思う母。
見えないんですが、ポテサラに干しエビ入ってます。
FullSizeRender

小松菜とひじきとじゃこの混ぜご飯。
FullSizeRender

『焼きサバ&唐揚げ弁当』
FullSizeRender

鮭と小松菜の混ぜご飯。
FullSizeRender


『焼鮭&唐揚げ弁当』
FullSizeRender

卵焼きにひじき入れてみました。
FullSizeRender

莉緒は自由の方が楽しい!って言うんですが(そらそうやんな。)朝からすっごく大変!
自由ってわかったらあれやこれやリクエストしてくるしね。

母はふるさと納税で届いたサバと鮭をフル活用。
そして唐揚げだけは絶対に必須らしいです。

スポ少のおにぎり作りでたくさんの栄養混ぜご飯を開発したんで、またご紹介していきますね!

ではでは‥!


チャンネル登録よろしくお願いします。 

お仕事のご依頼やお問い合わせは
こちらのお問い合わせフォームよりお願いします
↓   ↓
amin296.520@gmail.com


ランキングに参加してます。
こちらのバナークリックをしていただけると今度の更新の励みになります
↓ ↓

インスタグラムでは
たくさんのレシピを紹介しています
是非遊びに来てください