小松菜としらすを使った栄養満点の副菜です！

台所にたってたったの5分、ほぼほぼ和えるだけで完成する簡単旨味和えになります(^^)/
育ち盛りの子供にも是非食べてほしい。

とってもシンプルなのに塩昆布の旨味がたっぷり広がりますよ～！！
小松菜のシャキシャキ食感もとっても食べ応え抜群です！

置けば置くほど旨味が広がるので、作り置きにもおススメでいます☺

小松菜としらすの塩昆布和え


《材料》
小松菜‥1/2袋
釜揚げしらす 30g

【A】
白だし・白ごま‥各大さじ１
塩昆布‥５ｇ
ごま油‥小さじ2
鶏ガラスープの素‥小さじ1
にんにくチューブ‥２ｃｍ

《作り方》
① 小松菜はラップに包んでレンジ６００ｗ１分３０秒加熱する。

② 冷水で冷やして５ｃｍ幅に切る。


③ 釜揚げしらす、Aを入れてしっかりと和える。



《ポイント》
レンジの加熱時間はお使いのレンジのメーカーや型式で調整して下さい。

こちらは作り置きの可能です。
冷蔵保存で３日以内に食べ切るようにしてくださいね。