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忙しい日の味方になる簡単レシピです！！
小松菜をサッと茹でて、ツナ缶・干しエビ・塩昆布を和えるだけ。めっちゃ簡単でしょ？
火を使うのは小松菜だけなので、忙しい日にもピッタリのありがたき時短副菜。
そして栄養バランスもばっちりですよ。
塩昆布の旨味を干しエビの香ばしさ、そこにツナのコクが加わって地味だけどとってもクセになる美味しさ♡
お弁当にも作り子にもとってもおススメですよ～！
小松菜のやみつきツナ塩こんぶナムル
《材料》
小松菜‥１束
ツナ缶・７０g
干しエビ‥5ｇ
塩昆布‥5ｇ
【A】
醤油・鶏ガラスープの素(顆粒)‥小さじ１/2
白ごま‥大さじ１
にんにくチューブ‥2cm
《作り方》
① 小松菜は熱湯で１分くらいサッと茹で冷水で冷やし、根元が太ければ半分に切ってから５ｃｍ幅に切る。
② ボウルに小松菜、軽く油を切ったツナ缶、すべての材料とAを入れてしっかりと和える。
《ポイント》
ツナ缶の油は旨味がたっぷりなので軽く切る程度でOKです。
作り置きの場合は冷蔵保存で３日以内に食べ切るようにしてくだ
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