3連休、我が家から『活動量』が消えた。〜合宿組と、無の長男と、骨を救うふりかけ〜『梅じゃこひじきのおかかふりかけ』

2026年01月14日

この3連休、娘と次男が合宿に出かけました。娘はバレー、次男はサッカー。二人とも、わざわざ遠出をしてまで体を追い込みに行くという、私からすれば「修行僧」のようなストイックな休日です。家の中からは、あの凄まじい「動」のエネルギーが消えました。……が、完全に無人 ...

手間はかけすぎないけどしっかり美味しい！炒り厚揚げ

2025年07月03日

▼こちらからレシピの検索ができます▼レシピ検索今までの仕事の経歴はこちら↓今までのお仕事YouTubeでレシピ動画配信してます♡チャンネル登録よろしくね～！！包丁は野菜を切る最小限で、厚揚げは手でぐちゃっと潰すだけ。手でつぶした厚揚げにはしっかり味染みです！火の ...

2025年06月05日

▼こちらからレシピの検索ができます▼レシピ検索今までの仕事の経歴はこちら↓今までのお仕事YouTubeでレシピ動画配信してます♡チャンネル登録よろしくね～！！今日後一品何にしよう‥？というときに大活躍おかずです！豆腐とひじきと大豆とひじき‥と体にいいものがたっぷ ...

2025年05月01日

▼こちらからレシピの検索ができます▼レシピ検索今までの仕事の経歴はこちら↓今までのお仕事YouTubeでレシピ動画配信してます♡チャンネル登録よろしくね～！！忙しい日にもパパっと簡単！ひじきってカルシウムがたっぷり取れるから骨強化や、子ども達の成長にもぴったりな ...

2025年04月28日

▼こちらからレシピの検索ができます▼レシピ検索今までの仕事の経歴はこちら↓今までのお仕事YouTubeでレシピ動画配信してます♡チャンネル登録よろしくね～！！栄養チャージで今日もパワー全開！！台所に立って１０分かからず完成する栄養満点のおかずです♪チーズのコク、 ...

2025年04月04日

▼こちらからレシピの検索ができます▼レシピ検索今までの仕事の経歴はこちら↓今までのお仕事YouTubeでレシピ動画配信してます♡チャンネル登録よろしくね～！！今回は栄養満点なほうれん草とひじきと切り干し大根の副菜です！莉緒が腰を悪くしたとき、よく食べさせていてな ...

2025年02月18日

▼こちらからレシピの検索ができます▼レシピ検索今までの仕事の経歴はこちら↓今までのお仕事節約ベストおかずとして献立を2週間分、高価な食材を身近なもので作るなんちゃってレシピ、100円以下のおかず、ホットプレートレシピなどなど‥節約をメインとしたエンタメレシピ ...

2025年02月14日

▼こちらからレシピの検索ができます▼レシピ検索今までの仕事の経歴はこちら↓今までのお仕事節約ベストおかずとして献立を2週間分、高価な食材を身近なもので作るなんちゃってレシピ、100円以下のおかず、ホットプレートレシピなどなど‥節約をメインとしたエンタメレシピ ...

2025年01月31日

▼こちらからレシピの検索ができます▼レシピ検索今までの仕事の経歴はこちら↓今までのお仕事節約ベストおかずとして献立を2週間分、高価な食材を身近なもので作るなんちゃってレシピ、100円以下のおかず、ホットプレートレシピなどなど‥節約をメインとしたエンタメレシピ ...