昨日の夕食の献立です！
昨日の練習前の夕食です。・鯖の混ぜご飯鯖の塩焼きとひじきを混ぜ込みました。・鶏むね肉のごまマヨ照り焼き鶏むね肉をごまたっぷりに絡めました。・白菜とちくわの塩昆布和え白菜を塩もみして水気を絞り、ちくわと塩昆布で和えたものになります。・切り干し大根と小松菜の ...
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タグ：スポーツご飯
栄養爆弾ごはんでおかずでしっかり栄養補給【丸ごと鯖缶とひじきの炊き込みご飯】
▼こちらからレシピの検索ができます▼レシピ検索今までの仕事の経歴はこちら↓今までのお仕事節約ベストおかずとして献立を2週間分、高価な食材を身近なもので作るなんちゃってレシピ、100円以下のおかず、ホットプレートレシピなどなど‥節約をメインとしたエンタメレシピ ...
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